寝過ごした。 戻るのもしゃくだし。 確か、歩いて帰れるはず。 歩いて帰ろう♪

豚飯(味噌汁付き) 玉子 生野菜 440円 帰ったら、玉子に付く小皿はどっちを使えばいいのか調べてみよう。 めんどくさくなったので、今度店員さんに聞いてみよ。ひまそうな時に。それにしても 吉野家の吉ブーかわいい。なんか頑張ってる姿がせつなげ。 牛丼復…

骨音―池袋ウエストゲートパーク3 (文春文庫)作者: 石田衣良出版社/メーカー: 文藝春秋発売日: 2004/09/03メディア: 文庫 クリック: 5回この商品を含むブログ (174件) を見る570円 はまぞう使ってみた。 便利。

六本木駅到着 六本木からも東京タワーと世界センタービルが見えた。 さ、帰ろう。

TSUTAYA出発。 骨音(IWGP三巻)を購入。 後ではまぞう使ってみよ。 変わったブックカバー付けてもらった。

よく分からない数字の前通過 TSUTAYA到着。

森タワー前通過

青山ブックセンター六本木店出発残念。今回は出撃の成果なし。 ABCに来たなー。て本が見当たらなかったので何も買わず出発。 うすまった？ また来よう。 写真は入り口が限界でした。。。

青山ブックセンター六本木店到着

六本木アマンド前通過

ドンキホーテ六本木店前通過 六本木は外国の方が多いね。

ロシア大使館前通過 警察官沢山いたので写真はなし。 こわいしね。

東京タワー通過

増上寺通過

世界貿易センター通過

いつのまにか24のセカンドシーズンやってるんだね。

アミノサプリ

帰り着きました。

モノレールを降りたらある世界貿易センタービル。 その向こうには東京タワーと六本木ヒルズが見える。 歩けるんじゃないかって気がしてくる。 ということで歩きます。で、青山ブックセンター六本木店と六本木ヒルズのTSUTAYAに行って本を見てきます。

おいしいカレー 小鉢生野菜 700円

ダヴ プレーンショコラ ダーク 160円 よくチョコ食べてるなと思ったかもしれないけど。 ひとりで食べてないよ。 みんなでわけてるよ。ほんとだよ。

麦茶 タカナシカフェラテ 208円ブラック珈琲

テリマヨバーガー 110円

DAKARA 120円

体重 78.4Kg基礎代謝 1707Kcal筋肉率 29.7%体脂肪率 28.5%今日から開始、出来たら前日より体重、体脂肪を落としていく方向で。 先週のMAXが増加許容限界点とする。 今月の目標 体重 75kg以下 体脂肪率 25％以下 最初なのでいけそうな気がする。今年の目標 70…