風呂入って寝ます。 では。

ゴール

多摩川通過

五反田駅通過

東京デザインセンター

ここを通過できたらいいですね。

二郎

慶應

東京タワー

芝公園

芝公園

スタート

雨降ってきた。 戸越で電車乗って帰ります。 再来週また頑張ります。

五反田通過

スタート

第1回05/08/29第2回05/12/12第3回06/07/03 POINT時刻経過時間時刻経過時間時刻経過時間 スタート19:100:0018:580:0019:030:00 五反田20:030:5319:440:4619:450:42 多摩川21:382:2821:112:1321:102:07 帰宅22:473:3722:183:2022:153:12

3時間12分で帰宅 残念。 足がまたツってしまった。日々の積みかさねが大事ですね。 中田さん。 お疲れ様。

2時間7分で神奈川突入。

42分で五反田着いた。

約7.2kmを1時間以内で動けた。とりあえずよしとしよう。 続けることが大事だよな。とか思いながら。